
¿Cómo los sueros orales pueden ayudar después de ejercicios intensos?
Tras realizar ejercicios intensos, el cuerpo se somete a un estrés considerable, provocando una pérdida de líquidos y electrolitos a través del sudor. Esta deshidratación

Golpes de calor en el verano: La importancia de una adecuada hidratación
El verano es una época en la que disfrutamos del sol, las actividades al aire libre y las vacaciones. Sin embargo, el calor intenso puede

La Importancia del Zinc en la Hidratación
La hidratación adecuada es esencial para el funcionamiento óptimo del organismo humano. Ciertos elementos, incluido el zinc, desempeñan un papel crítico en el mantenimiento del

Verano: Sol intenso y deshidratación en niños ¿Cómo prevenirlo?
El verano ya llegó y nuestros pequeños están disfrutando de las vacaciones infantiles, incluso quizá participen de algún campamento. Con las altas temperaturas y el

Los colorantes hacen a los alimentos más divertidos y deliciosos para los niños, pero ¿qué implica para su salud? Descúbrelo aquí.
¿Notas que tu hijo se pone hiperactivo después de comer una galleta cubierta con glaseado verde brillante y chispitas? Es natural suponer que el azúcar

Diarrea en niños. 3 tips para que no se deshidrate
Cuando los niños de repente tienen deposiciones sueltas, líquidas y más frecuentes, tienen diarrea. La diarrea es un síntoma común de enfermedad en los niños

¿Cómo evitar la diarrea del viajero? 8 consejos útiles
Si te gusta viajar y conocer lugares exóticos, te brindamos hoy estas recomendaciones para disfrutar al máximo de estos lugares y no interrumpir la diversión

Lo que no sabías sobre la deshidratación en los adultos mayores
La deshidratación en los adultos mayores ocurre cuando existe una pérdida excesiva de líquidos corporales que no son repuestos y ciertos minerales, como puede ser el sodio,

¿Qué es la deshidratación? Síntomas, Tipos y Tratamiento
La deshidratación se produce cuando nuestro cuerpo utiliza o pierde más líquido del que ingiere, por lo que no tiene suficiente agua para realizar sus funciones. Como regla

Cómo identificar las señales de deshidratación
Si de adultos la diarrea es molesta e incómoda, de bebés además es peligrosa porque puede conducir muy rápidamente a la deshidratación del pequeño cuerpecito.